Rasulullah (S.A.V.), gece yatmadan önce mutlaka dua eder ve gecenin şerrinden Allahu Teâlâ'ya sığınırdı. Yaptığı her hal ile ümmetine örnek olan Peygamber Efendimiz (S.A.V.), uyku adabını da bizzat uygulayarak ümmetine öğretmiştir. Geceyi huzurla geçirmek her kişi için önemlidir. Zira gece rahat uyuyamamak, hem bedeni hem de sinirleri bozabilir ve kişinin gününün kötü geçmesine sebep olur. Zinde olarak çalışabilmek ve zinde olarak ibadet edebilmek için yeterli ve huzurlu bir uyku şarttır. Uyku bir nevi ölüm olması sebebiyle sabah uyanamama gibi bir durum da söz konusudur. Bu sebeple gece yatarken her şerden Allahu Teâlâ'ya sığınmak, son nefesin uykuda verilme ihtimaline karşı hazırlıklı olmak, imanlı olan her Müslümana yakışan akıllıca hareketlerden biridir. Hiçbir zaman gaflete dalmaması gereken Müslüman'ın, gece yatağa girerken dahi gaflette olmaması gerekmektedir. Bir anlık gaflet kişiyi felakete sürükleyebilir. Bu bilinçle yaşayan Müslüman, her daim tetikte ve uyanık olmak zorundadır. Zira ölümün nerede, ne zaman, ne şekilde geleceği bilinmemektedir. Yatmadan Önce Okunacak Dualar Rasulullah (S.A.V.), gece yatağa yatmadan önce elbiselerinin bir tarafıyla yatacağı yeri üç defa süpürür ve şöyle dua ederdi: "Bismike Rabbi vadâ'tu cenbi ve bike erfeuhu in emsekte nefsi fağfir leha ve in erselteha fahfazha bimâ tehfazu bihi ıbâdeke's-sâlihîn." - Ebu Hureyre'den (ra) rivayet edilmiştir. "Rabbim, Senin isminle yanımı yatağa koydum ve Senin yardımınla bedenimi kaldırdım. Ruhumu kabzedersen Sen onu mağfiret et, kabzetmeyip onu tekrar salıverirsen salih kullarını koruduğun şeyle onu koru." Rasulullah (S.A.V.), mübarek ellerini birleştirir, üçer defa İhlas Suresi ve Muavvizeteynleri (Felak ve Nas sureleri) okur, mübarek ellerinin yetiştiği her yere, öncelikle başının üzerine, yüzüne ve bedeninin ön kısımlarına sürerdi. - Buhari, Müslim Rasulullah (S.A.V.), "Yatağına uzanınca Ayetel Kürsi okuyan kişinin üzerinde sabaha kadar koruyucu bir melek bulunur ve şeytan ona yaklaşamaz." buyurmuştur. Rasulullah (S.A.V.), "Gece yatağa her kim yatınca Bakara Suresinin son iki ayetini (Amene'r-rasûlû) okursa, gece boyunca bu iki ayet ona kâfi gelir." buyurmuştur. Yatağa Girince Okunacak Dua "Lâ ilâhe illallâhu vahdehû lâ şerîke leh, lehul-mulku ve lehul-hamdu ve huve alâ kulli şey'in kadîr. Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâhi'l-aliyyi'l-azîm. Subhânellâhi ve'l-hamdulillâhi ve lâ ilâhe illallâhu vallâhu ekber." "Allah'tan başka ilah yoktur. O birdir, ortağı yoktur. Mülk O'nundur, hamd O'na mahsustur. O, her şeye gücü yetendir. Güç ve kuvvet ancak yüce ve büyük olan Allah'a aittir. Allah'ı tüm noksanlıklardan tenzih ederim. Allah'a hamd olsun, Allah'tan başka ibadete layık mabud yoktur, Allah en büyük olandır." Derse, günahları denizlerin köpüğü kadar çok da olsa affedilir. Gece Mülk Suresini okumaya devam eden kimse, kabir azabından korunur biiznillah. Hadis-i Şerifler ile Yatmadan Önce Okunacak Dualar "Allâhumme cinâ azâbeke yevme teb'asu ıbâdeke." - 3 defa - Ebu Davud, Tirmizi "Allah'ım, kullarını yeniden dirilttiğin gün beni azabından koru." "Allâhumme âlimi'l-gaybi ve'ş-şehâdeti fâtira's-semâvâti ve'l-ardi, rabbe kulli şey'in ve melikehu eşhedu en lâ ilâhe illâ ente, eûzu bike min şerri nefsî ve min şerri'ş-şeytâni ve şirkihi ve en egtarife alâ nefsî sûen, ev ecurruhu ilâ muslim." - Ebu Davud "Gizliyi ve aşikârı bilen, göklerin ve yerin yaratıcısı, her şeyin Rabbi ve Meliki olan Allah'ım, Senden başka ibadete layık olan ilah olmadığına şehadet ederim. Nefsimin emrettiği şerlerden, şeytanın vesvese verdiği şerlerden ve onun şirkinden, nefsime kötülük etmekten veya o kötülüğü bir Müslümana götürmekten Sana sığınırım." "Eûzu bi kelimâtillâhi’t-tâmmâti min gadabihi ve ikâbihi ve şerri ibâdihi ve min hemezâti'ş-şeyâtîni ve en yahdurûn." - Tirmizi, Nesai "Allah'ın tastamam kelimeleriyle, gadabından, kullarının kötülüklerinden, şeytanların şerrinden, şeytanların yanıma gelmelerinden sığınırım. Şüphesiz ki onlar zarar veremeyecektir." |
Esra
09 Ağustos 2024 CumaRasulullah (S.A.V.)'in gece yatmadan önce yaptığı dualar ve uygulamalar gerçekten çok önemli. Her akşam bu duaları okumaya başlamamla birlikte uykularımda belirgin bir huzur hissetmeye başladım. Yatarken kendimi daha güvende hissediyor, gecenin karanlığında korunduğuma inanıyorum. Özellikle Ayetel Kürsi'yi okumak, bana huzur veriyor ve ruhsal olarak daha rahat bir uyku çekmemi sağlıyor. Bu uygulamaların ruh sağlığıma olumlu katkı sağladığını düşünüyorum. Geceyi huzur içinde geçirmek, ertesi günümün de daha verimli geçmesini sağlıyor. Sizce de bu duaların etkisi yatsılamaz mı? Uykularımızda hissettiğimiz bu değişim, aslında ruhsal bir dinginlik sağlıyor değil mi?
Cevap yazAdmin
09 Ağustos 2024 CumaDeğerli Esra,
Yazdıklarınız gerçekten çok anlamlı ve önemli. Rasulullah (S.A.V.)'in gece yatmadan önce yaptığı dualar, birçok insan için huzur ve güven kaynağı olmuştur. Bu duaları okumak, sadece ruhsal bir dinginlik sağlamakla kalmaz, aynı zamanda manevi bir bağ kurmamıza da yardımcı olur.
Huzur ve Güven Duygusu
Ayetel Kürsi gibi duaların okunması, birçok kişi tarafından gece boyunca korunduğu hissini pekiştirir. Bu durum, hem psikolojik hem de manevi bir rahatlama sağlar. Kendinizi güvende hissetmek, uyku kalitenizi artırabilir ve ruhsal sağlığınıza olumlu katkılar sunabilir.
Ruhsal Dinginlik
Uykularımızda hissettiğimiz değişim, elbette ruhsal dinginliğin bir yansımasıdır. Geceyi huzur içinde geçirmek, ertesi günün verimliliğine doğrudan etki eder. Duaların sağladığı bu olumlu etkilerin yatsınamaz olduğunu düşünüyorum. İnsan, manevi bir destek bulduğunda, zorluklarla başa çıkma gücünü de artırmış olur.
Sonuç olarak, bu uygulamalar ruh sağlığınıza katkı sağlıyorsa, devam etmenizi kesinlikle öneririm. Herkesin kendi inançları ve uygulamaları doğrultusunda huzur bulması çok kıymetli. Dualarınızın size daima huzur getirmesi dileğiyle.
İlmiye
04 Ağustos 2024 PazarRasulullah (S.A.V.)'in gece yatmadan önce yaptığı dualar ve uygulamalar gerçekten huzurlu bir uyku için çok önemli görünüyor. Siz de yatmadan önce bu duaları okuma alışkanlığı edindiniz mi? Uykularınızda bir fark hissetmeye başladınız mı? Bu dualar gerçekten hem beden hem de ruh sağlığına iyi geliyor mu?
Cevap yazAdmin
04 Ağustos 2024 Pazarİlmiye hanım,
Rasulullah (S.A.V.)'in gece yatmadan önce yaptığı dualar ve uygulamalarının huzurlu bir uyku için önemli olduğunu belirtmeniz gerçekten anlamlı. Bu duaları okuma alışkanlığı edinmenin, kişisel tecrübelerime dayanarak, uykularımda fark yarattığını söyleyebilirim. Hem beden hem de ruh sağlığı açısından bu duaların faydalı olduğunu düşünüyorum. Manevi olarak rahatlama ve günlük stresi azaltma konusunda yardımcı oluyorlar. Sizin de bu alışkanlığı edinmeniz, umarım benzer faydalar sağlar.
Soru Sor / Yorum Yap